Ztráta na váze se stává každoročně jednou z nejvyhledávanějších témat. Potřebujete zbavit se pár kil, ale nechcete se ničit hladovkou, ani běhat několik kilometrů denně? V tom případě jsou pro vás ideální následující tipy na rychlé a zdravé hubnutí. Důležitost pravidelného jídla Vynechání jídla určitě není řešením. Naopak, pravidelná strava je základem úspěšné redukce váhy. […]
Jak zhubnout rychle a zdravě? Číst více »
Každý by měl pečovat o svou pokožku, protože správná péče může zabránit mnoha problémům. Pokožka chrání tělo před újmy a reguluje tělesnou teplotu. Zde je 5 tipů na zdravou a krásnou pokožku. Jíst správně Stravujte se zdravě. Konzumujte potraviny obsahující vitamíny a minerály, jako jsou ovoce a zelenina. Omezte alkohol, kofein a potraviny bohaté na
5 tipů na zdravou pokožku Číst více »
Udržet své tělo zdravé a silné je nyní důležitější než kdy dříve. Zvláště v dnešní době, kdy stres, únava a nemoci mají čím dál větší vliv na naši pohodu. Společnost Naturvita nabízí řadu doplňků stravy, které vám mohou pomoci udržet své tělo v rovnováze a zdraví. V tomto článku se zaměříme na dva z jejich
Podpořte své zdraví s doplňky stravy od Naturvity: Chrom Combi a Kyselina listová forte Číst více »
Onemocnění diabetes mellitus neboli lidově cukrovka se rozlišuje na dva typy – cukrovka 1. typu (inzulín-dependentní diabetes) a cukrovka 2. typu (non inzulín-dependentní diabetes). Zatímco cukrovka prvního typu nastupuje velmi rychle a postiženého, nezahájí-li rychle léčbu, může i připravit o život, cukrovka 2. typu je spíše pomalá a pozvolná.Diabetes mellitus má tendenci postihovat určité rodiny
Strašák jménem cukrovka Číst více »
Zejména na podzim bychom měli myslet na významné posílení naší imunity, proto dbáme na jídelníček vydatný na ovoce a zeleninu. Další možností je vsadit na vhodné vitamíny a minerály v kapslové podobě, které nám dodají jejich přesnou denní dávku. Díky tomu se nám podaří eliminovat výskyt virózy a chřipky. Krása a zdraví v jednom balíčku
Co patří mezi nejvyhledávanější doplňky stravy pro listopad 2021? Číst více »
Chránit se proti Covidu můžete mnoha způsoby. Pokud je to jen trochu možné a máte na to nervy, prostě se zavřete doma a choďte jen na nákupy, případně samozřejmě využijte možnost se naočkovat. Většina smrtelníků však musí chodit do práce, takže mimo očkování potřebují i jinou formu ochrany, a sice respirátor. Tento druh ochrany je
Boj s covidem: Vsaďte na testování a kvalitní české respirátory Číst více »
Různých uspokojovadel pro ženy se už vyrábí tolik, že z toho až někdy přechází hlava kolem. V naprosté většině případů se však jedná pouze o nástroje, co mají potěšit, nic víc. Existují však i pomůcky s více funkcemi, jež mají často blahodárný vliv na ženino zdraví. Mezi takové se řadí i venušiny kuličky. Nejde o
Věcička, která dokáže uspokojit ženu a také zlepšit zdraví Číst více »
I v letním období se mohou objevit různé zdravotní problémy. S koupáním ve veřejných bazénech bývá často spojován zánět močových cest. Stejně tak se dostaví i únava z úmorného slunce, a proto je potřeba organismus určitým způsobem povzbudit, přičemž lepší je užívání potravinového doplňku než pití několika šálků kávy denně. V následujících řádcích vám prozradíme,
Vitamíny a minerály, které potřebujete hlavně během letních měsíců Číst více »
Tradiční středomořská strava může snížit riziko Alzheimerovy choroby tím, že pomáhá čistit mozek. Odborníci dodávají, že středomořská strava může také snižovat záněty a hladinu cukru v krvi. To je závěr nové studie zveřejněné 5. května v internetovém vydání časopisu Neurology, který vydává Americká neurologická akademie. Vědci uvádějí, že strava s vysokým obsahem nenasycených tuků, ryb,
Středomořská strava snižuje riziko Alzheimerovy choroby, tvrdí vědecká studie Číst více »
Je pravděpodobné, že jste vy nebo někdo z vašich známých vyzkoušeli nějakou módní dietu. Módní diety jsou opakem vědecky podložených výživových doporučení a často se skládají z libovolných (a někdy směšných) pravidel, která platí pro každého. Jejich přitažlivost spočívá ve sloganu: jezte přesně tohle a zázračně zhubnete, i když v hloubi duše víme, že hubnutí
Sedm nejšílenějších diet na světě Číst více »