I v letním období se mohou objevit různé zdravotní problémy. S koupáním ve veřejných bazénech bývá často spojován zánět močových …
Co jste netušili o hořčíku, vápníku a vitamínech D a B12
Vitamíny A a C máte v zásobě. Je snadné udržet si ve stravě dostatek těchto důležitých vitamínů díky zdravému střídání …
Chia semínka: zázračná superpotravina pro vaše tělo
Chia semínka pocházejí z Jižní Ameriky a jedná se o plod ze šalvěje hispánské. Chia patřila už u starých Aztéků, Mayů a …