Chránit se proti Covidu můžete mnoha způsoby. Pokud je to jen trochu možné a máte na to nervy, prostě se zavřete doma a choďte jen na nákupy, případně samozřejmě využijte možnost se naočkovat. Většina smrtelníků však musí chodit do práce, takže mimo očkování potřebují i jinou formu ochrany, a sice respirátor. Tento druh ochrany je […]
Boj s covidem: Vsaďte na testování a kvalitní české respirátory Číst více »
Různých uspokojovadel pro ženy se už vyrábí tolik, že z toho až někdy přechází hlava kolem. V naprosté většině případů se však jedná pouze o nástroje, co mají potěšit, nic víc. Existují však i pomůcky s více funkcemi, jež mají často blahodárný vliv na ženino zdraví. Mezi takové se řadí i venušiny kuličky. Nejde o
Věcička, která dokáže uspokojit ženu a také zlepšit zdraví Číst více »
I v letním období se mohou objevit různé zdravotní problémy. S koupáním ve veřejných bazénech bývá často spojován zánět močových cest. Stejně tak se dostaví i únava z úmorného slunce, a proto je potřeba organismus určitým způsobem povzbudit, přičemž lepší je užívání potravinového doplňku než pití několika šálků kávy denně. V následujících řádcích vám prozradíme,
Vitamíny a minerály, které potřebujete hlavně během letních měsíců Číst více »
Vitamíny A a C máte v zásobě. Je snadné udržet si ve stravě dostatek těchto důležitých vitamínů díky zdravému střídání ovoce a zeleniny. Ale jste si jisti, že máte dostatek hořčíku? Víte, kde ho hledat? A co vitamín D a vápník, které jdou ruku v ruce? A vitamín B12, který může být pro vegetariány záhadou?
Co jste netušili o hořčíku, vápníku a vitamínech D a B12 Číst více »
Chia semínka pocházejí z Jižní Ameriky a jedná se o plod ze šalvěje hispánské. Chia patřila už u starých Aztéků, Mayů a Inků mezi tři nejdůležitější potraviny společně s kukuřicí, fazolemi a amarantem. Chia semínka jsou významná pro svůj vysoký obsah živin a vysoce hydrofilní, jelikož dokážou na sebe vázat velké množství vody. Proto jsou velice oblíbená u sportovců nebo při hubnutí. Semena dokážou zvětšit
Chia semínka: zázračná superpotravina pro vaše tělo Číst více »